当代年轻人为什么睡眠困难？可能是因为短视频太好刷，也可能是因为游戏太好玩，或者是因为平日的工作太多，即使闭上眼也能看到扑面而来的KPI。不同的原因让越来越多的年轻人困于熬夜、失眠、晚睡的境地中，一起成为深夜牧羊人。

深圳启脉科技通过智能健康设备连续体征监测算法和Uhealth Time 应用程序，帮助用户更好地管理自己和家人的睡眠健康状况。

按照专业理论，整个睡眠周期分为“非快速眼动相睡眠（NREM）和快速眼动相睡眠（REM），NREM又分为浅睡、轻睡和深睡期。我们入睡后会先进入NREM状态，由浅入深经过60-90min后，转成REM持续10-15min又转成NREM，经过4-6次的周期循环后，才会结束整个睡眠周期。

因此，评估睡眠的好坏，并不是靠睡眠时长，而是要看睡眠深度质量怎么样。Uhealth Time APP睡眠功能提供夜间睡眠分期监测，将入睡、浅睡、深睡和REM快速眼动各项监测数据清晰呈现出来，并提供睡眠参考值。用户将智能健康设备与终端应用连接后，可以得到睡眠健康状况分析报告，帮助用户更好的提高睡眠质量

当代都市年轻人身不由己的晚睡或睡眠时长不足，会造成严重的生物钟紊乱，损害你的睡眠系统，给身体最直观的影响就是疲劳和难以入睡，在此基础上患代谢疾病的风险也会大大增加。

那么如何按照自我的睡眠规律入睡？还需要智慧化的睡眠管理辅助。Uhealth Time APP睡眠一致性分析功能，通过智能健康设备采集能力，获取用户日常睡眠数据，结合过往的睡眠监测数据，形成用户睡眠数据的动态追踪记录，帮助用户掌握自我睡眠规律。

在被睡眠问题困扰的当下，当代都市年轻人对于睡眠产品的需求越来越大。值得庆幸的是，智慧健康医疗的发展为人们改善睡眠，提高睡眠质量提供了越来越多的可能性。

智能穿戴设备通过连续体征监测算法和其他相关技术对用户生命体征数据采集分析，为用户出现或可能出现的睡眠问题进行评估与预测，给用户提供睡眠方案建议，帮助用户更好地进行睡眠管理。

同时，深圳启脉科技还连通医疗机构，为医疗机构开放院外动态监测干预平台，在保证用户数据隐私安全下，为医疗机构提供用户睡眠体征检测数据，共同为用户提供针对性的睡眠诊疗方案。

智能健康设备可以实现对用户相关体征数据的采集分析，帮助用户进行睡眠管理，离不开专业连续体征监测算法和其他相关技术的支持。

深圳启脉科技聚焦于院外健康管理中的连续体征监测算法、智能健康传感芯片和院外动态监测干预平台等，赋能智能健康设备，为企业和医疗机构等各大行业客户定制个性化智能健康设备全链路解决方案，加速合作伙伴产品智慧化医疗化进程，共同为用户带来健康管理新体验。

在这个人人都是特“困”户的时代，都市年轻人的睡眠问题已不容忽视。深圳启脉科技作为一家专业的院外动态监测干预产品生态提供商，致力于连通用户端、企业端、医疗端，为各行业客户提供完善的技术支持和个性化服务，携手合作伙伴共同打造智慧化睡眠健康管理服务闭环，赋能睡眠健康新生态。